Idag kunde jag inte stämpla posten för det högg till i gäddhänget när jag tryckte ned stämpeln. Så jag fick lämna över posthögen till Päivi för hjälp med själva stämplandet... Har aldrig varit med om en sån träningsvärk i armarna tidigare och det är BARA min coach´s fel som la till två maskiner from Hell på mitt program igår, en för triceps och en för biceps. Mina stackars arm-muskler (ja jag måste ju ha några iaf) har fått sig en redig chock så jag grinar illa när jag höjer en arm över axelhöjd...och min kära kollega Lena säger uppmuntrande att det blir oftast ännu värre/värst andra dagen efter träning (imorgon alltså).
Kul.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar